1964年に開催された第18回オリンピック東京大会の主会場であり、歴史ある日本の代表的なスタジアムです。
施設内には、陸上競技場のほか体育館・室内水泳場・トレーニングセンターも設置。
月に1回、選手更衣室や聖火台などを見学するスタジアムツアーも実施しています（要事前申込み。有料。詳細はHPへ）。