女性の健康づくりサポーター
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【女性の健康づくりサポーターとは】
「女性の健康づくりサポーター養成講座」を受講し、受講後は女性の健康づくりサポーターとしてご登録いただけます。
学んだ知識を自身の健康管理に役立てるだけでなく、家族や友人に伝える、女性の健康づくりを普及するための取組を区と一緒に行うなど、地域で自分のできる範囲で活動します。
「女性の健康づくりサポーター養成講座」を受講し、受講後は女性の健康づくりサポーターとしてご登録いただけます。
学んだ知識を自身の健康管理に役立てるだけでなく、家族や友人に伝える、女性の健康づくりを普及するための取組を区と一緒に行うなど、地域で自分のできる範囲で活動します。
【第2回】女性の健康づくりサポーター養成講座のお知らせ
| 日時 | 令和8年 12月 19日（土）14:00～15:30 | |
| 場所 | 四谷保健センター 5階 多目的室 （新宿区四谷三栄町10-16） | |
| 対象 | 新宿区在住・在勤・在学の方、40名(先着順) | |
| 内容 | ・女性のライフステージと身体の変化、骨盤底筋との関係 | |
| 講師 | 田舎中 真由美 先生 （フィジオセンターセンター長・理学療法士） | |
| 費用 | 無料 | |
| 持ち物 | 動きやすい服装・飲料水 | |
| 申込み | インターネットまたは電話（03₋3351₋6161 平日8:30～17:00） 令和8年11月17日(火)～12月17日(木)まで。 定員になり次第終了。 | |
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※この講座は「女性の健康づくりサポーター養成講座【第1回】」（令和8年7月21日（火）実施）と同じ内容です。
しんじゅく健康スタンプラリー
※「しんじゅく健康スタンプラリー」の対象講座です
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