寺子屋・興道学舎  さん
僧侶／寺子屋・興道の里代表。東大卒業後インドで出家。ミャンマー国立仏教大学修了。...

寺子屋・興道学舎  さん

2011/03/23 15:12:03
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好評の「カラダを動かす」座禅エクササイズ！　座禅は「座ってやるもの」ではありません。ほんとは動きながらできる「心を定める」方法なのです。●心のメカニズムを踏まえた正しいやり方を学べば効果絶大。健康にも知的能力アップにも役立ちます。「目からウロコ」の座禅体験をしてみませんか？
①座禅中はなにを考える？～「目からウロコ」のワンポイント解説
②座禅エクササイズ　実際に体験します。立つ・歩く・座る。
③なんでもアリの質問コーナー　希望者はランチ懇親会つき。

[開催日]
2011/4/24

[場所]
赤城生涯学習館　新宿区赤城元町1－3

[ブログ]
http://genuinedhammaintl.blogspot.com/p/blog-page_04.html

[参加費]
１組（２名まで）1000円

[問い合せ先]
寺子屋・興道学舎　terakoyakodogakusha@gmail.com

イベント情報掲載中！

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