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女性の健康週間イベント「なるなるフェスタ2024」

女性の健康週間イベント「なるなるフェスタ2024」
~健康になる・きれいになる・楽しくなる~

女性の健康週間イベント「なるなるフェスタ2024」画像1
令和5年度のイベントは終了しました。
次回の開催は決まり次第、こちらのページでお知らせします。



3月1日~8日は「女性の健康週間」です。楽しみながら健康づくりを学べる催しをたくさん用意し、お待ちしています。お子さんや男性の参加も歓迎です。

※参加には申し込みや整理券(配布は無くなり次第終了)が必要な物があります。

【日時】令和6年3月2日(土)午前10時~午後3時
    (午前9時45分開場、受け付けは午後2時30分まで)

【会場・問い合わせ先】
女性の健康支援センター
(四谷三栄町10ー16、四谷保健センター内)
電話 03-3351-5161

 

健康になる

【講座】乳がん、早期発見のためにできること~ブレスト・アウェアネスについて知ろう~(事前予約制)

 ブレスト・アウェアネスとは、「乳房を意識する生活習慣」です。乳がんや検診のこと、日頃の生活でのポイントなどを分かりやすくお伝えします。

時間・定員・講師

【時間】 午前10時20分~11時20分
【定員】 50名(託児あり、未就学児まで5名)
【講師】 本田弥生先生(国立国際医療研究センター病院乳腺内分泌外科)

乳がん体験者の会「みんなで考えよう、乳がんのこと」

がん検診や健康に関するメッセージで、大きなピンクリボンを描きます。
乳房モデルを用いた乳がん等のしこりの触知体験もできます。

ピンクリングフラチームによるフラダンスの公演

若年性乳がんサポートコミュニティ「Pink Ring」から生まれたフラチームの公演です。

【時間】 午前11時20分~11時30分

【講座】「つよい足を育てる、子どもの足育セミナー」(整理券)

時間・対象・申込み

【時間】 午前11時50分~午後0時35分
【対象】 未就学児と保護者、20組
【申込み】 当日午前9時50分から整理券を配布します。先着順。

【講座】「50代から始めよう~一生歩ける足づくり」(整理券)

時間・申込み・その他

【時間】 午後1時55分~2時40分
【申込み】 当日午前9時50分から整理券を配布します。先着40名。
【その他】 はだしになれる動きやすい服装でおいでください。

【体験】「きょう、何食べる?栄養バランスチェック」

実物大のフードモデルを使って、食事の栄養バランスをチェックできます。

キレイになる

【講座】「たるみ改善小顔セミナー」(整理券)

顔のたるみ・歪みについて、道具を使わずに簡単に予防できるセルフケアをご紹介します。
お子さんと一緒に参加できます。

時間・申込み

【時間】 午後0時10分~0時55分、午後1時15分~2時、午後2時15分~3時
【申込み】 当日午前9時50分から整理券を配布します。各回先着20名。

【講座】「ゆったり楽しいフラダンス」(整理券)

癒しのハワイアンソングで心も体もリフレッシュ。

時間・対象・申込み

【時間】 午後1時~1時45分、午後2時15分~3時
【対象】 5歳くらいから、各回30名
【申込み】 当日午前9時50分から整理券を配布します。先着順。

楽しくなる(お子さんと一緒に)

新幹線のお医者さんに乗るぞ~

ミニ新幹線「ドクターイエロー」に乗れます(1人1回まで)
【対象】 小学生以下のお子さん(保護者同伴)

大腸トンネル&大腸がんクイズ

大人は大腸がんのクイズに答え、大腸がんの知識を増やしましょう。お子さんは大腸トンネル内にある病変君マークを見つけてみよう。

むくむくおばけを作ろう

紙コップとストローを使い、ビニール手袋のお化けをつくります。お口を使った遊びができます。

魚を釣って答えよう!けんこう親子クイズ

○×けんこうクイズ。親子で協力して、答えの書いてある魚を釣ろう。

一緒に写真を撮ろう

東京都保健医療局乳がん検診普及啓発事業公式キャラクターPostPet「モモ」のバルーン展示
新宿手洗い推進キャラクター「新宿あわわ」が来場

体のチェックコーナー(18歳以上の方)

ヘモグロビンA1cの測定(整理券)

ヘモグロビンA1cは糖尿病の検査項目の一つです。過去12か月の血糖の平均的な状態を表します。測定は指先から米粒半分程度の血液を採り、行います。

時間・対象・申込み

【時間】 午前10時15分~11時45分、午後1時~2時30分
【対象】 区内在住の方、各回36名
【申込み】 当日午前9時50分から整理券を配布します。先着順。

血圧、血管年齢、ヘモグロビン値、体組成、肌年齢の各測定は随時実施しています。

本ページに関するお問い合わせ

新宿区 女性の健康支援センター
(四谷保健センター内)
月~金 午前8時30分~午後5時00分(祝日除く)
電話:03-3351-5161    FAX:03-3351-5166
区政についてのご意見・ご質問は、ご意見フォームへ。